Bilinçli İlişki Yönetimi

Çocuğunuz, eşiniz, anneniz, babanız ve  dostlarınızla ilişkileriniz nasıl? İlişki dinamikleriniz üzerindeki etkinizin farkında mısınız?

 

Çoğu zaman ilişkilerimizde yaşadığımız problemler, tıkanıklıklar ve zorlukları karşımızdaki kişilere atfederiz. Bu yaklaşım bizi öğrenilmiş çaresizlik döngüsüne sokar. Halbuki sorumluluğu kabul edip, karşımızdaki kişiyle mücadele etmek yerine kendimizle çalışarak bireysel bir girişimde bulunduğumuzda, sorunlu olarak nitelendirdiğimiz ilişkimizdeki bütün dinamiği dönüştürebiliriz.

 

İlişkileri dönüştürmeye yönelik bireysel bir girişim, kişinin kendi ile kurduğu dürüst bir ilişki ile başlar. Kendiniz ile dürüst bir ilişki kurmak için yaratıcı süreçler üzerinden planlanmış bir Özgün Varoluş deneyimi, sağlıklı ilişkiler kurmanızı ve sorunlu ilişkilerinizi dönüştürmenize yardımcı olacaktır. Bu sayede içinizdeki özlem ve kırgınlıkları fark edip,  kendinizi derinden tanıyacak ve içsel kaynaklarınıza erişebileceksiniz. Artan farkındalığınız, hem kendinizle hem de çevrenizle olan ilişkilerinize yeni bir ilişki dinamiği kazandıracaktır.

Örnek Çalışma Akışı

Ücretsiz yarım saatlik ön görüşme

Cultivating Presence yolculuk öncesi formların doldurulması

1. İlişki haritasının ve iletişim patternlerinin çizimi

2. Dönüştürülmek istenen ilişkinin mercek altına alınarak, ilişki dinamiği ile ilgili farkındalık kazanılması

3- Kişinin dönüştürmek istediği ilişkideki sorumluluğu alması ve iç engelleri ile ilgili farkındalık kazanması

4- Özgün Varoluşa dayanan yeni bir duruşun ilişki dinamiği üzerindeki etkilerinin araştırılması

Seans sayısı: 4

Seans süresi: 1 saat

Frekans: Haftada bir veya iki haftada bir

Metodoloji:       

Ön görüşmeyi takiben bireysel ihtiyaçlara göre deneyimsel bir çalışma akışı planlanır.

Ücretsiz Ön Görüşme Randevu Formu

  • Beyaz Instagram Simge
  • Facebook - Beyaz Çember
  • White LinkedIn Icon